Translation of "насытит" to English language:
Dictionary Russian-English
Examples (External sources, not reviewed)
| А клетчатка насытит вас до того, как вы съедите слишком много калорий, ее расщепление медленнее, значит, у вас не будет скачка уровня сахара. | And the fiber fills you up before you get too many calories, and it slows the absorption so you don t get that rapid rise in blood sugar. |